教练证分为理论教练和实操教练。理论教练证需要有两年以上驾龄，中专以上学历，且所学专业必须是汽车相关专业。而实操教练则需要5年以上驾龄，高中及以上学历。经过驾校的申请，运管部门会进行审核，符合标准后进行培训、考试，合格后方能取得教练证。